گزارش تمرین تیم پرسپولیس

بازیکنان تیم پرسپولیس عصر دیروز (چهار شنبه) نوبت دوم تمرین  را از ساعت 18 در ورزشگاه شهید کاظمی‌آغاز کردند که 80 دقیقه به‌طول انجامید. آنان که  پیش از شروع رسمی‌تمرین در زمین حاضر بودند نخست کارهای چالشی و افزایش مهارت را انجام می‌دادند. بخش اصلی با گرم کردن و آقاوسط شروع شد و با پاسکاری ترکیبی و کوتاه ادامه پیدا کرد.

سپس و در بخش بعدی، تمرین پرفشاری برای حفظ توپ بود. بازیکنان در دو گروه در منطقه‌ای مشخص از میانه زمین باید توپ را بین هم‌تیمی‌ها به گردش درمی‌آوردند و گروه دیگر باید توپ را می‌گرفت. فوتبال درون‌تیمی‌هم پایان‌بخش تمرین بود.

در این  نوبت تمرین کمال کامیابی‌نیا و علی شجاعی مانند روزهای قبل به تمرینات اختصاصی پرداختند. سرخپوشان که در شنبه پیشِ‌رو یک بازی تدارکاتی دارند، فردا و پس‌فردا روزانه یک جلسه تمرین خواهند داشت.

نمایش بیشتر

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا
logo-samandehi

Adblock رو غیر فعال کنید

بخشی از درآمد سایت با تبلیغات تامین می‌شود لطفا با غیر فعال کردن ad blocker از ما حمایت کنید